Памятка после профессиональной гигиены полости рта

ПЕРВЫЕ 24 ЧАСА

1. ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ЗУБОВ

• Норма:
• Реакция на холодное/горячее (до 48 часов)
• Легкое кровоточение десен при чистке

Что делать:

• Используйте десенситайзер (например, Tooth Mousse или Sensodyne Repair):
  • Нанесите толстым слоем на зубы
  • Не смывайте 15 минут
  • Повторяйте 2 раза/день

2. ЗАПРЕТЫ

• Холодное/горячее
• Курение
• Твердая пища (орехи, сухари)
• Кофе/черный чай
• Красное вино
• Соусы (карри, кетчуп)
• Все газированные напитки (кола, фанта, тархун)

Важно! В первые 24 часа после процедуры эмаль особенно восприимчива к красителям. Избегайте любых окрашивающих продуктов.

3. ГИГИЕНА В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

• Вечерняя чистка:
• Щетка с мягкой щетиной
• Паста без абразивов (R.O.C.S. Sensitive)
• Техника: Мягкие выметающие движения от десны к зубу (45°)

ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

1. Ирригатор с ополаскивателем для чувствительных зубов (PerioSafe) на минимальном уровне
2. Мягкая чистка щеткой + паста с кальцием
3. Гель с фтором (Elmex Gelee) 1 раз в 3 дня

4. КОНТРОЛЬ ОСЛОЖНЕНИЙ

Норма:	Патология: обратитесь к врачу
Легкая чувствительность	Острая боль при вдыхании воздуха
Розовые десны	Гной из десневых карманов
Небольшая кровоточивость	Белые пятна/язвы на слизистой

ДОЛГОСРОЧНЫЙ УХОД

5. ПОЖИЗНЕННЫЕ ПРАВИЛА

• Для курильщиков:
• Используйте пасты с голубым коварином (Rembrandt «Антитабак»)
• Чистка рекомендована каждые 3-6 месяца

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

• Можно ли делать отбеливание после гигиены?
  Да, через 72 часа – открытые поры эмали усилят эффект.
• Как удалить налет от сигарет?
  Только комбинацией методов:
  1. Ультразвук
  2. Air Flow
  3. Полировка щеткой с пастой
• Почему десны кровоточат после процедуры?
  Норма 3-5 дней! Воспаленные ткани заживают. Если дольше – нужна консультация специалиста.